我们知道老年人的身体本来就比较虚弱了 ， 而榴莲本身就是一种果汁多的水果 ， 所以如果老年人多吃的话 ， 容易引起喉咙部的阻塞不利于身体健康 ， 因此老年朋友日常如果吃榴莲最好控制一个量 ， 控制一个吃的速度 。
建议所有喜欢吃榴莲的朋友在吃完之后 ， 最好多喝一些水 ， 或者补充一些水份较多的水果 ， 这样更有利于除燥气 。
最后 ， 提醒一下也许你认为榴莲很好吃 ， 但是生活中并不是每个人都会有这样的感觉 ， 说不定人家会认为非常不好吃 ， 甚至有一种恶臭味呢?因此提醒一下那些喜欢吃榴莲的朋友一定不要到公共场所吃榴莲 。
空腹能不能吃榴莲 榴莲最好不要空腹吃 。
空腹吃榴莲的危害如下：
1.反酸烧心
榴莲中含有丰富的碳水化合物 ， 食用会促进胃酸和唾液分泌 ， 但是榴莲中的成分蛋白质含量很低 ， 胃酸消耗少 ， 本身胃酸过多的人群空腹食用榴莲会出现反酸、烧心等不适情况 。
2.消化不良
榴莲中淀粉含量高 ， 不是很容易消化 ， 而本身消化功能不佳或者有胰腺炎等病症的人群 ， 空腹食用过多榴莲有可能出现消化不良的情况 ， 出现腹胀腹痛等 。
所以不要空腹吃榴莲 。
【健康知识|空腹吃榴莲会怎样，空腹吃榴莲会头疼吗】扩展资料：
如果空腹食用榴莲没有出现任何不适的情况 ， 只需要喝一些热水 ， 促进一些榴莲的分解和代谢就好 ， 如果出现了不适的情况 ， 可以采取以下一些方式：
1.吃苏打饼干
榴莲使胃中胃酸过敏增加 ， 出现不适 ， 可以食用一些苏打饼干 ， 苏打饼干是碱性的 ， 并且有大量的缝隙可以吸收胃酸 ， 缓解胃酸过多的情况 。
2.吃促消化的药物
吃榴莲导致腹胀、腹痛等不适的情况 ， 可以食用一些具有促消化作用的药物 ， 快速缓解腹胀等不适的情况 。 如：消食片、山楂丸等 。
参考资料：
早上空腹吃榴莲好吗 榴莲是一种具有很高营养价值的水果 。 榴莲的这些营养物质对于身体健康来说是非常重要的 。 多吃榴莲是能让身体保持比较健康的状态 。 但是在吃榴莲的时候也是要注意一些禁忌的 ， 如果不注意的话 ， 是可能会对身体有比较大伤害的 。 那么空腹可以吃榴莲？今天我们就来详细的给大家介绍一下 。
营养价值
榴莲性热 ， 可以活血散寒 ， 缓解痛经 ， 特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状 ， 可以促使体温上升 ， 是寒性体质者的理想补品 。 榴莲营养价值极高 ， 经常食用可以强身健体 ， 健脾补气 ， 补肾壮阳 ， 暖和身体 。
功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体 。
榴莲有特殊的气味 ， 不同的人感受不同 ， 有的人认为其臭如猫屎 ， 有的人认为香气馥郁 。 榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效 ， 其中的膳食纤维能促进肠蠕动 。
功能主治
榴莲果皮——滋润养阴 ， 用榴莲皮内肉煮鸡汤喝 ， 可作妇女滋补汤 ， 能去胃寒 。 榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分 ， 用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤 ， 味道十分的鲜甜 ， 而且很清热 ， 在炎炎的夏天能起到降火的作用 ， 具有补血益气、滋润养阴等的作用 。
榴莲果核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值 ， 民间就有用榴莲核煲汤的做法 。 相对榴莲果肉 ， 榴莲的核质较温和 ， 晒干煮汤有补肾、健脾的作用 。
可用于精血亏虚须发早白、衰老等症 。 可用于风热等症 。 可用治黄疸 。 可用治疥癣、皮肤瘙痒等症 。
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