舌头发白有裂纹是什么原因


舌头发白有裂纹是什么原因

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阴虚火旺
舌头发白有裂痕原因有很多 , 比如“阴虚火旺” , 体内存在阴虚火旺这种情况时大多都会有失眠盗汗、口燥咽干、舌头发白有裂纹等 。
【舌头发白有裂纹是什么原因】 建议:阴虚火旺者可以多吃甲鱼、百合、鸭肉、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等 , 可以经常交替患者食用 。
胃热过重
舌头发白有裂纹还可能是由胃热过重而引起;胃热 , 在中医上是认为胃受了邪热 , 一般是由于平时吃过多的煎炒燥热食物或嗜酒嗜食辛辣、过多食用肥腻食物等饮食不当问题引起 。有胃热过重的人会见到舌苔厚干而有裂纹出现 。
建议:有胃热症状出现者在日常可以多吃小米绿豆粥、玉米、莲子等;这些都是消暑止渴、清心胃之火的佳品 。
心火旺
舌头发白有裂纹还可考虑是心火旺而引起;心火旺不是真正的上火 , 而是因为体内的津液缺乏 , 不能够滋润营养身体器官 , 身体器官感到干渴所表现出来的尿黄、口干舌燥有裂纹等 。
建议:多食用银耳、水果、蔬菜等滋补食物 , 多喝温白开水 , 不要喝饮料和酒 。
慢性舌炎
舌头发白有裂纹还可能是因为长期慢性舌炎所致;慢性舌炎由于自身维生素B族缺乏或其他特殊原因等导致 , 长期的慢性舌炎容易转变为裂纹舌 , 舌头上常表现为呈纵横交叉的裂沟 。
建议:如果有裂纹舌者应注意保持口腔清洁 , 多用消炎漱口剂 , 以防裂沟中细菌和食物残屑滞留导致口腔感染 。

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