西洋参感冒可以吃吗 感冒吃了西洋参怎么办
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西洋参感冒可以吃吗
不可以吃 。
感冒在中医上被认为，与外邪侵袭、正气失调相关，新感外邪属于实证 。西洋参性寒、味微苦，有补气养阴、清火生津的功效 。感冒时期服用西洋参会加重感冒的症状，不利于身体恢复，所以感冒时期不宜服用西洋参 。
感冒吃了西洋参怎么办
感冒时期服用了西洋参，没有引起身体严重不适就没有很大问题，无需太过担心 。可以大量饮用白开水，一方面可以减轻西洋参的药效，另一方面有利于感冒的恢复 。感冒时期应尽量保持饮食清淡，在医生的指导下选择用药，切勿自行用药，以免对身体造成没必要的伤害 。
西洋参可以怎样吃
冰糖杏仁炖西洋参 材料：
西洋参片5克，南杏8粒，冰糖适量
做法：
1.西洋参切片洗净，加入南杏适量一齐放入炖盅内，待褒内的水沸腾后把炖盅放进去；
【西洋参感冒可以吃吗 感冒吃了西洋参怎么办】 2.文火炖一个半小时后加入冰糖，待冰糖炖溶即可 。
西洋参瘦肉粥 材料：
西洋参8克，瘦肉150克，白米70克 。
做法：
1.西洋参切片洗净，瘦肉切片洗净待用；
2.把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米；
3.待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可 。食前再调味 。
西洋参乳鸽汤 材料：
西洋参12克，乳鸽2只，猪瘦肉100克，生姜1片，枸杞少许 。
做法：
1.西洋参切片，把乳鸽、猪瘦肉洗干净，生姜1片，枸杞少许一齐放入炖盅；
2.待煲中的水沸腾后放进去，文火炖两个半小时即可，食前再调味 。
西洋参什么时候吃最好
西洋参性寒、味微苦，有补气滋阴、清热生津的功效 。西洋参可以提高身体免疫力、缓解疲劳、提高记忆力、保肝护肝和保护心脑血管 。西洋参是补气养阴佳品，不管时候吃西洋参，药效都不会受到很大影响，可以根据个人体质选择西洋参进补 。
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